SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 tydzien

  • dyma burn x-treme + thyrotherm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. Mam pytanko. Oba preparaty jak w temacie różnią się bardzo składem i postanowiłem połącyzć obydwa a mianowicie: rano 2x dyma +1 x thyro po południu 1x dyma +1x thyro Efektu termo jak zwykle nie ma, ale cholernie mnie zmęczenie wzięło, brak ochoty do ćwiczeń, tak jakby mnie grypa brała i wszystkie mięśnie delikatnie swędzą. To już tydzień [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2006-08-16 08:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbrylający się napalm i detonator

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, 1,5 roku temu kupiłem napalm + detonator, jakoś tydzień temu postanowiłem zacząć cykl (wcześniej uniemożliwiała mi kontuzja), otwieram puszki no i chcę nabrać na miarkę, ale nie mogę ponieważ jest bardzo twardy proszek jak cement zaschnięty, zbryliło się maksymalnie... w napalmie i detonatorze to samo... data ważności do 2015 roku więc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2013-11-18 12:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Expertów. Kilogramy stoją w miejscu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemaneczko. Otóż od stycznia jest na redukcji i do początku marca zeszło mi około 7 kg. Oczywiście ujemny bilans, aeroby, trening siłowy i inne takie. Było pięknie ale od marca waga nie spada i nawet nie myśli o spadnięciu. Robiłem Cheat Day-a co tydzień, bo jednak przy mojej pokusie do słodyczy jest ciężko z dłuższym postem - co nie znaczy, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2014-03-18 16:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciągnięcie zrekonstruowanego ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, otóż mam nietypowy problem, jestem dwa tygodnie po zabiegu rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego, dzisiaj byłem na wizycie kontrolnej, przez ostatni tydzień chodziłem bez kul łokciowych ,jedynie zakładałem stabilizator , lekarz zdziwił się że jestem bez kul i powiedział że mogłem naciągnąć przeszczep , i tutaj pojawia sie moje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2015-12-23 17:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szanowne grono. Podrzucam wyniki badań jeśli ktoś był by chętny do pomocy, podpowiedzi będę bardzo wdzięczny. Od dłuższego czasu leci 0,5/0,6 testa długiego w poniedziałek i czwartek co daje 250mg max 300mg na tydzień. W sezonie letnim była prima w w skromnej dawce 250/300mg i ona dość dobrze trzymała estro w ryzach. + 3.3ui Gh codziennie. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2021-10-25 07:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enanthate + d-bol

    Temat
    Doping

    Witam! Chce zrobic sobie sykl złożony z tych dwóch środków, oba polskie. tydzien prolon d-bol 1 ..... 100 ... 3na dzien 2 ..... 100 ... 4 3 ..... 100 ... 4 4 ..... 100 ... 3 5 ..... 100 To bedzie mój trzeci cykl w ciągu 2 lat - pierwszy byl 5 strzalow enanthatu, drugi 5 propionatu i 30 mety. Moje pytanie - czy to bedzie dobry cykl? Czy dorzucic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2003-06-15 22:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izotek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja stosuję izotreynoinę obecną w leku Izotek, wcześniej w postaci leku Aknenormin ( skład identyczny, izotek jest jego odpowiednikiem). W tej chwili mija 7. tydzień mojej kuracji. Ogólnie czuję się nieźle, czasem zaboli mnie staw albo mięśnie, ale to bardzo rzadko, jak do tej pory, może raptem 3-4 razy miało to miejsce. Co do skóry - przy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2010-09-28 14:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frajerskie Gino...

    Temat
    Doping

    Siemanko wszystkim. A więc tak, jestem aktualnie na cyklu, konkretnie czwarty tydzień no i tak jak sie spodziewałem wyskoczyło mi gino. Pisze *spodziewałem bo rok temu robiłem identyczny cykl i też wyskoczyło. Ale w czym sęk, ostatnio zapodałem nolve 40/20/ i po 10 codziennie do konca cyklu gino zeszło natychmiastowo i był luz. Teraz zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2011-10-10 21:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilne! Prosze o pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Probuje dostac sie do druzyny wioslarskiej (wioslowanie w osemkach). Rekrutacja wyglada nastepujaco: przez caly tydzien tlumaczona jest technika pracy na ergonometrze, kazdego dnia intensywny 20 minutowy trening. Pod koniec tygodnia (Sobota), odbeda sie eliminacje, lasnie na ergonometrach. Sposrod 50 osob zostanie wybranych 16. Oczywiscie ja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2003-09-17 17:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino pomocy

    Temat
    Doping

    [...] kolegi ktory 18 dnia na 30mg epi zauwazyl gino .Cwiczy ponad rok warzy jakies 85kg przy wzrozcie okolo 178 ma troche tluszczu.Cykl mial trwac 4 tyg 3 tyg na 30mg i ostatni tydzien na 40 ale stanol pod znakiem zapytania.Konkretnie chodzi o to ze tak jak i ja mieszka on w usa i niema dostepu do aptecznych srodkow .Jezeli zna ktos jakies suple czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2010-01-23 02:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieodebranie paczki pobraniowej po terminie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 21dni w innym wypadku zastrzegam ze nie odbiore paczki z przyczyn czysto moralnych. No i mialem dobrego nosa bo minely 2 tyg i otrzymuje wiadomosc, ze niby zostal jeszcze tydzien na regulaminowe dostarczenie paczki, ale juz wiedza ze raczej sie to opozni i nie dotrze na czas. Na co ja im odpisalem ze nie bede zainteresowany odbiorem po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2018-03-27 12:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODTLUSZCZANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM! MAM PEWIEN PROBLEM, CHCIALBYM SIE DOWIEDZIEC W JAKI SPOSOB MOGE POZBYC SIE NIEWIELKIEJ ILOSCI TLUSZCZU.PROBLEM TKWI W TYM,IZ NIEISTOTNE JEST CZY NIE JEM TYDZIEN CZY 1 H POZIOM TLUSZCZU JEST ZAWSZE TAKI SAM.JESTEM SZCZUPLYM CHLOPAKIEM 182CM/72.JEDNAK TEN TLUSZCZYK STANOWI PROBLEM, NIE WIEM CZYM TO JEST SPOWODOWANE PONIEWAZ UPRAWIAM SPORT [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2003-06-28 21:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY :>

    Temat
    Doping

    Witam Wlasnie tydzien temu skonczylem odblokowanie nolva(10dni-40mg,10dni-20mg) i na 3 tygodnie odbloku dalem proviron 50mg ED i wlasnie wrocilem po urlopie i jakies pare dni temu zauwazylem ze prawy sutek mam spuchniety(powiekszony) i jak dotykam to boli...cos ala poczatki gino na cyklu tylko ze bez swedzenia i na dodatek tylko jeden sutek...moze [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2005-07-30 21:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś Jest Nie tak ;/ Pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem zielony w tych sprawach. Próbowałem sam ułożyć coś ale ćwicze już 2 tydzień i nic... Nie umiem sobie jakoś poradzić z ułożeniem planu. Czytałem to wszystko o Jasiu etc. Prosze o jakieś ułożenie planu. Posiadam atlas, worek do boksowania i hantelki 10kg Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 60 Wzrost: 155 Cel treningowy: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2010-02-09 16:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa...

    Temat
    Doping

    czy jest dobrze wszystko poskładane ?? 1-10 250mg c7d decabol 1-11 300mg prolongatum c5d 1-4 25mg mety ED 5-12 50mg propa c2d 9-12 25mg mety/30mg stanabol ED 1-13 10mg tamoxyfen ED 14-15 20mg tamoxyfen ED 14-15 50mg clomid ED 14-19 Sally piramidowo + 600g creapure + ZMA + TT miało by sens do końca dołożyć tamoxyfen 10mg ED ?? oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2004-12-19 23:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę a sauna

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Właśnie jestem w trakcie treningu masowego i mój tydzień wygląda następująco: Poniedziałek: trening Wtorek: basen Środa: trening Czwartek: basen Piątek: trening Sobota: (basen) + sauna i tutaj pojawia się pytanie czy sesja 30 minutowa w saunie będzie w moim przypadku dobra? Trenuje na masę, a w saunie gubi się wagę tak słyszałem. Dziękuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5678 Data: 2007-11-10 19:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan do bardziej doswiadczonych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] staram sie nie jadac w fast foodach glownie obiadki u mamusi ;) Sport i Trening: Siatkowka 2 razy w tyg po 1,5h i zaczalem cwiczyc FBW(2tydz mija dzisiaj) od 2 do 3 razy na tydzien zalezy Suplementy: L-Karnityna Zalezy mi na sylwetce bardziej atletycznej cos w stylu biegaczy (np. Bolt). Czy jestem w stanie osiagnac podobne/zblizone efekty w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2010-10-27 18:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny - staż 18 miesięcy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko! Staż na siłowni to 18 miesięcy (od lutego 2015 do kwietnia miałem przerwę). Wzrost 186 cm Waga 92,5 kg Wiek 18 lat. Od listopada 2013 robiłem masę, na której wbiłem z 72 kg do 93 kg. Wpadło również trochę fatu z uwagi na moje nawyki żywieniowe w ostatnich 6 miesiącach siłki, gdzie jadłem kebaby, chińczyka etc. Teraz jestem drugi tydzień [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2015-05-20 17:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M drol+ nitrobolon

    Temat
    Doping

    Witam, ma 18 lat waże 72kg i mam 189cm wzrostu i zdaje sobie sprawe z tego ze M-Drol nie jest środkiem dla mnie, znam konsekwencje jakie może wywołać ten środek u mnie. Mój starz na siłowni to rok ćwiczeń później 2 miesiące przerwy i 3 miesiące ćwiczeń do tej pory.Przed tą 2 miesięczną przerwa brałem monohydrat kretyny przez 4 tyg. Mój cykl ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2010-10-03 21:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Jestem w trakcie rekrutacji do policji, za tydzień MS/psycholog a w tym tyg chciałem wejść na bombe i tu pytanie: czy podczas badań lekarskich mogę wtopić z saa? Koleżka który już jest w szkółce mówił, że wf jest tak prze***ny na maxa. Dużo ludzi odpada, mdleją z uwagi na to, że jest tak ciężko i sam siebie takiego chudego nie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2013-03-05 21:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)